a2zeiss
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 |  Sujet: Moins de douleur en épaississant son cerveau  Mer 13 Oct 2010 - 17:09 | |
| (Source: SurLaToile.com)
Les gens peuvent réellement diminuer la sensibilité à la douleur en réussissant à accroître leur volume de matière grise. Une étude a ainsi trouvé que les personnes qui méditent avec la discipline nommée Zen ont une région centrale du cerveau (nommée cortex cingulaire antérieur) renforcée. On dirait bien aussi que le renforcement du cortex permet de diminuer la sensibilité à la douleur. L'étude a comparé des pratiquants de la méditation à d'autres qui ne la pratiquaient pas en regardant la réponse du cerveau grâce à l'imagerie médicale (scanner IRM).
C'est ainsi que l'on a découvert que les personnes pratiquant la méditation depuis longtemps avaient cette région centrale du cerveau plus épaisse. Cette région contrôle la douleur. Les postures souvent inconfortables de la pratique du Zen diminuent-elle la perception de la douleur ? En tout cas, la méditation pourrait être une possibilité thérapeutique dans la gestion de la douleur.
Voir l'etude ici en Anglais: http://www.sciencecentric.com/news/10022556-thicker-brains-fend-off-pain.html |
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