Mes chers Amis de Lumière
!
Cela fait quelques jours que je souhaitais vous faire une petite synthèse de ce que je lis et visionne par-ci par-là en rapport avec le "pseudo" virus de grippe A(méricano-Britannique). C'est pourquoi je vous propose 2 synthèses, l'une sur l'aspect préventif et l'autre, plus courte (car je ne suis pas médecin
) sur l'aspect "aide curative" dans le cadre de cette grippe
ou de toutes autres affections hivernales. Je précise que personne ici ne vous empêchera, si vous le sentez, de prendre du Tamiflu en cas d'infection ...
.
Ayant comparé les prix de VPC sur Internet, j'en profite pour vous recommander la boutique ORIGINE NATURELLE qui me parait une des mieux positionnées d'autant qu'ils proposent -10% de remise (code SOLEIL) jusqu'au 31/08/2009 puis ensuite -5% (code ORIGINE). Je vous rassure, je n'ai pas d'actions chez eux
! Pour l'échinacéa, mon choix se porte par contre sur la boutique "Belle et Bio" qui ne propose que des produits
Biologiques avec des prix très corrects également.
PREMIER CONSEIL :
* "N'AYEZ PAS PEUR !", c'est une 1ère condition pour rester en parfaite santé qui est notre vraie nature
!!! Ensuite, prenez un moment pour vous détendre en visionnant les dessins satiriques de Bickel à propos de la grippe A, excellent
!
PHASE PRÉVENTIVE (Booster le système immunitaire dès maintenant !) :
* IMMUNESSENCE de chez Pranarom : Complexe de 5 huiles essentielles (HE) qui favorisent les défenses naturelles de l'organisme. Faire une cure de 20 jours à raison d'
1 gélule matin et soir pour Adultes ou d'1 seule gélule le matin pour enfants de moins de 10 ans.
* PRANAFORCE de chez Pranarom (
Biologique) : C'est le complément parfait à "IMMUNESSENCE" qui est un mélange pur de 10 huiles essentielles (HE) 100%
biologiques dont la fameuse HE de Ravintsara bien connue pour ses vertus de stimulant des défenses naturelles. Utiliser
matin et soir pour Adultes et juste
matin OU soir pour enfants de moins de 10 ans à raison de
~3 gouttes en friction sur le plexus solaire ou alors par voie orale (dans un peu de jus de fruit). Il est possible de le respirer par inhalation et il peut s'utiliser via un diffuseur d'huiles essentielles pour assainir les pièces de la maison.
* CitroBiotic (
Biologique) : A base d'extrait de pépins de pamplemousse, ce produit est réputé être l'un des meilleurs anti-bactériens naturels. Vous allez me dire que la grippe est virale, c'est vrai mais disons que dans l'optique d'augmenter la résistance de l'organisme et soutenir son métabolisme, cela sera très bien ! Pour l'adulte comme pour l'enfant, la posologie est liée au poids, cad
3 gouttes par 10 kg de poids dans un fond de verre d'eau et ce, d'
1 à 3 fois maximum par jour. Laisser ~15s sous la langue.
* Echinacéa (
Biologique) : L'Echinacéa est particulièrement indiquée en cas d'infections bactériennes ou virales. Elle est également recommandée dans les cas de rhume, toux, laryngite, sinusite, fatigue, période de stress. Une cure d’échinacéa à l’entrée de l’hiver,
dès l’âge de 10 ans, renforcera le système immunitaire. Cette plante a démontré son efficacité au cours d’études scientifiques contre le rhume et la grippe. Elle est immunostimulante, anti-inflammatoire et antiallergique. Il semble que la quantité recommandée soit
~400/600mg/jour, je conseille donc selon le poids de la gélule d'en prendre
1 le matin et/ou 1 le soir avec un grand verre d'eau ou de jus de fruit.
* Jus d'herbe d'orge GREEN MAGMA (
Biologique) : Vous trouverez une description de ce "fameux" produit sur le site du distributeur CELNAT. Je dis "fameux" car on pourrait se contenter de ne prendre QUE ça en cas de grave pénurie alimentaire
. TOUT y est, puis c'est un puissant anti-oxydant qui participe à l'équilibre (vital) acido-basique. Prendre
pour un adulte, 3g (une bonne cuillère à café) dans un verre d'eau ~125ml (200ml me parait excessif)
le matin à jeun, 20 min avant le repas ou 2h après.
Pour les enfants jusqu'à 10/12 ans, je conseille les comprimés (pas la poudre) et la recommandation de CELNAT est de 4 à 8 comprimés avec de l'eau, 1 à 3 fois par jour.
4 comprimés le matin à jeun, toujours 20 min avant le repas ou 2h après, me parait très bien.
* La Vitamine C ACEROLA, surtout naturelle (si possible
Biologique) et non chimique, sans additifs (aspartame, glutamate, etc...) !!! Il y aurait tant à dire sur la vitamine C que je n'en ai pas le courage
si ce n'est de vous dire qu'elle est essentielle à notre métabolisme. J'ai rencontré il y a quelques années le Dr Gilbert CRUSSOL lors d'un salon Bio à Paris, je vous recommande ses articles et conférences. Voici une de ces synthèse sur La vitamine C : Une vitamine essentielle pour la vie. Sinon, le livre Notre ange gardien : La Vitamine C semble être LA référence sur le sujet.
En préventif, il est recommandé de
prendre 2 ou 3g par jour, sans vous inquiéter de la fausse "idée reçue" prétendant qu'une prise supérieure à 500mg/jour provoquerait de l'insomnie, c'est FAUX ! Lors d'une rage de dent de plusieurs jours, j'ai pris 9g/jour (3x3g matin, midi et soir) et je n'ai jamais aussi bien dormi de ma vie
!
Il y a tant de distributeur de Vitamine C que je vous laisse en trouver un par vous-même.
* Le (fameux) Chlorure de Magnésium ! Là aussi, il y aurait une thèse à faire. si vous voulez TOUT savoir, lisez le livre Le chlorure de magnésium : Un remède miracle méconnu (4,65€ chez Amazon). Ensuite, il y a 2 sources très bon marché :
- Vous pouvez l'acheter en pharmacie sous la forme de petits sachets blancs/oranges de 20g à dissoudre dans 1L d'eau de source, et qui coûtent ~1,3€.
- Vous pouvez également acheter du Nigari en maison diététique ou autre Biocoop, ces sachets font 100g et coûtent à peu près le même prix dans les 1,3/1,4€. Cela revient moins cher mais personnellement, je préfère le goût du 1er, le Nigari est beaucoup plus amer. Pour le Nigari, il vous faudra dissoudre 3 grosses cuillères à café toujours dans 1L d'eau de source.
Dans ces 2 cas, la recommandation
préventive est de
boire un verre (~125ml) matin et soir et d'ajuster la dose si cela vous cause des "dérangements" intestinaux
, enfin vous voyez ce que je veux dire
. Personnellement, je n'en prends qu'un seul verre le matin
(OU le soir, si j'ai oublié de le prendre le matin).
Conserver votre mélange d'1L au réfrigérateur.PHASE D'AIDE CURATIVE (qui ne vous empêche pas, je le répète, de faire confiance au Tamiflu) :
*
Vitamine C : Tripler la dose en passant directement à
9g par jour voir plus (matin, midi et soir). Il semble que pour de graves affections, certains médecins comme le Docteur CRUSSOL ou récemment le Docteur Marc VERCOUTERE (que vous pouvez écouter ici), suggèrent de prendre de fortes doses de plusieurs dizaines de grammes par jour de vitamine C. Je connais une personne qui a guéri d'une pneumonie (sans antibiotique !) par des injections intraveineuses de
60g/jour de vitamine C sur 5 jour !!! Je ne plaisante pas.
*
Chlorure de magnésium : Cette fois, on attaque fort ! La recommandation
curative pour un
adulte ou un enfant de plus de 5 ans est de prendre
2 ou 3 doses (125ml) rapprochées à 3h d'intervalle puis prendre un verre (toujours 125ml) toutes les 6h pendant 48h puis toutes les 12h (selon l'état). On termine par un verre (125ml) au coucher pendant une semaine pour restaurer le bon état immunitaire. Pour les
enfants de moins de 5 ans, le timing horaire est le même avec des doses réduites, 100ml à 4 ans, 80ml à 3 ans et 60ml à 2 ans.
* Il y a surement plein d'autres produits naturels, n'hésitez pas à enrichir cette article, merci par avance.
J'ai choisi volontairement de mettre de coté la
Spiruline qui est elle aussi très réputée mais qui ne se justifie pas en cas de prise du
Jus d'herbe d'orge "Green Magma". Une des meilleurs Spiruline est celle de NATURLAND car elle est séchée dans une atmosphère à faible teneur en oxygène et à basses températures, c'est le PLUS important ! Je mets également de coté la
Chlorella qui, associée à l'extrait liquide d'
Ail des Ours de chez par ex BIOVER, est un puissant détoxifiant de métaux lourd (aluminium, mercure, etc...) qui ne servirait que si l'on reçoit de force
le vaccin... ou comme dans mon cas lorsque je me suis fait retirer tous les amalgames dentaires
. Je recommande cette fois la chlorella de chez ALGOMED qui est cultivée sous serre dans des tube de verre, au moins on est sur qu'elle ne contient aucun métaux lourd d'origine ! Je zappe enfin le
Charbon Végétal Activé qui est un TRÈS puissant "capteur à poisons" en cas d'intoxication à des bactéries ou autres toxines.
J'espère que cette synthèse vous aidera et surtout vous tranquillisera. A la base, nous avons TOUT en nous pour nous protéger ET, le cas échéant, pour nous guérir de cette pandémie créée de toute pièce (nous le savons tous ici). Par ailleurs la Divine nature se révèle être très précieuse AUSSI pour soutenir notre système immunitaire. Gardez confiance
.
Amour et Bénédictions.
Régis/Regaor
Sujet: Solutions naturelles "POUR" rester en pleine santé 
Ven 21 Aoû 2009 - 22:41
